منتديات الموازين الرسميه - للمهتمين بصحتهم فقط

منتديات الموازين الرسميه (http://www.almouazeen.com/index.php)

- منتدى الطب (http://www.almouazeen.com/forumdisplay.php?f=26)

- - للمهتمين بصحتهم فقط (http://www.almouazeen.com/showthread.php?t=22982)

للمهتمين بصحتهم فقط

1- أجب على الهاتف بالأذن اليسرى.

2 -لا تتناول القهوة مرتين في اليوم .

3- لا تتناول الحبوب مع الماء البارد.

4 - أبتعد عن الوجبات الكبيرة بعد الساعة 5 مساء.

5 -خفف من تناول الغداء الدهني لتحافظ على صحتك.

6 - تناول الكثير من الماء صباحاً والقليل منه مساء.ً

7 - أبقى على مسافة عن الهاتف أثناء الشحن.

8 - لا تستخدم سماعة الرأس لفترات طويلة من الزمن .

9 -أفضل أوقات النوم من الساعة 10 مساءً إلى الساعة 6 صباحاً.

10 -لا تستلقي مباشرة بعد تناول دواء ماقبل النوم .

11- لا تستخدم الهاتف المحمول إذا ضعفت الإشارة أو نقصت البطارية لأن نسبة الاشعاعات تزيد 1000 مرة.

منقـــــــــــــــــــــول

(laboratory technician)

رد: للمهتمين بصحتهم فقط

مشكور اخوي على هذه المعلومات ..

رد: للمهتمين بصحتهم فقط

مشكور اخوووي فني مختبرات على هاذي المعلومات المفيده

رد: للمهتمين بصحتهم فقط

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

رد: للمهتمين بصحتهم فقط

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

رد: للمهتمين بصحتهم فقط

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الطويل (المشاركة 229572)

مشكور اخوي على هذه المعلومات ..

الطويل لاشكر على واجب وإنشالله تتحقق الفائده المرجوه وسعدت بتواجدك وردك

رد: للمهتمين بصحتهم فقط

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فهد بن صحران (المشاركة 229578)

مشكور اخوووي فني مختبرات على هاذي المعلومات المفيده

لاشكر على واجب ولاهنت على المرور

رد: للمهتمين بصحتهم فقط

فني مشكور كثير الشكر على المعلومات المفيده الذي اكثر الناس تجهله

وعسى من يقراء المعلووومات يستفيد منه .

ودي قبل ردي اخووووي

رد: للمهتمين بصحتهم فقط

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ناجح الميزاني (المشاركة 229581)

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

رد: للمهتمين بصحتهم فقط

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلي أحساس (المشاركة 229611)

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

لاشكر على واجب