منتديات الموازين الرسميه - ميلك شيك الفراولة

منتديات الموازين الرسميه (http://www.almouazeen.com/index.php)

- مــــائدة المـــــــــــــــــــوازيـــــــــــــــــن (http://www.almouazeen.com/forumdisplay.php?f=49)

- - ميلك شيك الفراولة - خاص لمرضى السكر (http://www.almouazeen.com/showthread.php?t=30986)

ديمو	20 - 06 - 10 01:12 AM

ميلك شيك الفراولة - خاص لمرضى السكر

المقادير:
*ربع كوب آيس كريم قليل السكر

*ثلث كوب ثلج

*ثلث كوب حليب خالي الدسم

*8 ثمرات فراولة

*ربع ملعقة صغيرة فانيليا

طريقه التحضير:

*يتم خفق الآيس كريم و الثلج و الحليب في الخلاط لمدة 1 دقيقه

*ثم تضاف الفراولة و الفانيلا الي المقادير و يتم خفق المقادير في الخلاط لمدة 30 ثانية

*يقدم ميلك شيك الفراولة لمرضي السكر بالكوب مع ثمره أو ثمرتين من الفراولة

بنت الغلباء

20 - 06 - 10 01:16 AM