أخصائية التغذية تمنع الحجاج من أكل الفواكة والسلطات
 

حذرت أخصائية التغذية الإكلينيكية أمل كنانة حجاج بيت الله الحرام من أكل المواد غير المطبوخة كالسلطات والفواكة المقشرة لعدم ضمان نظافتها وخلوها من الجراثيم، وحذرت الحجاج من الإفراط في شرب القهوة والشاي كي لا تسبب لهم إدرارا في البول يعرضهم إلى الجفاف. ودعت الحجاج للإكثار من شرب الماء قبل الحج بأسبوع لتلافي الجفاف والاستمرار في ذلك أثناء الحج، وأضافت (يفضل عصر الليمون على الماء خاصة بعد تناول الوجبات لأن الليمون يحتوي على نسبة معادن عالية ويقوم على تطهير الأمعاء ويخلصها من مشاكل التسمم الغذائي).....منقول....

رد: أخصائية التغذية تمنع الحجاج من أكل الفواكة والسلطات
 

رد: أخصائية التغذية تمنع الحجاج من أكل الفواكة والسلطات
 

الله يعافيك ياأم الامير.....وشكرا على المرور

رد: أخصائية التغذية تمنع الحجاج من أكل الفواكة والسلطات
 

نشكرك اختي سنا برق على نقل الموضوع كما نشكر أخصائية التغذية الإكلينيكية أمل كنانة على تنبيهها ..

والحجاج إن شاء الله بعيداً عن الجفاف لأن الطقس جميل ولكن بالنسبة للفواكه فأنا أبصم على كلامها بالعشره ومن هو المجنون اللي رايح ياكل فواكه في مكة وفي مناطق الحجيج؟؟

أبن مصاول: تم نقله لخيمة الحجاج

رد: أخصائية التغذية تمنع الحجاج من أكل الفواكة والسلطات