عرض مشاركة واحدة
غير متواجد حالياً
 رقم المشاركة : ( 1 )
عضو
رقم العضوية : 5337
تاريخ التسجيل : 08 02 2009
الدولة : ذكر
العمر :
الجنس :
مكان الإقامة : قلوب العشاق
عدد المشاركات : 77 [+]
آخر تواجد : 08 - 02 - 10 [+]
عدد النقاط : 10
قوة الترشيح : عبدالله الجبيري is on a distinguished road
الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع

التوقيت
افتراضي خاصه للي يشتكي من "البطن "

كُتب : [ 09 - 12 - 09 - 02:54 PM ]

وخاصه للي يشتكي من "البطن"
علشان! تلبس اللي يعجبك ،،،
وتكون الأجمل دائماً
وتتمتع برشاقة وجسم حلو
نبدأ

اول شي عشر مرات

عشر مرات

عشرين مرة

خمسيييين مرة

عشرين مرة

عشرين مرة

عشرين مرة

عشرين مرة

عشرين مرة

عشرين مرة
ان شاء الله يكونوا سهلين عليكم!
وثقوا في الحصول على نتائج ممتازة
إذا قمتم بالتمارين يوميا مرتين وكل مرة لمدة ربع ساعه فقط
بشرط عدم أكل حلويات كثيرآ و كبسه, معجنات والخ ...
الأكل باعتدال ...!

رد مع اقتباس