اسسسمع من فوووائد البرتقال انا اعلمك..انا العب بنادي الجبيل الرياضي بمحافظة الجبيل وعاد قبل كل مباراه يجينا المدرب ومعه كرتوون برتقال وناكلها قبل الماباره بساعتين بساعه ونص على الاقل لانها تنشط الجسم...على العموم يعطيك العافيه ياوائل الميزاني المطيري