-.¸¸,.-~*فوائد المشي حافي القدمين على الرمال *·~-.¸¸,.
اظهرت دراسات حديثة فى مجال العلاج الطبيعيى
ان المشى حافىالقدمين على الرمال يوميا و لمدة 15 دقيقة
ينشط القدرات الطبيعية للجسم
و يزداد التأثير إذا كانت الرمال مبلله بمياة الأمطار
كما ذكرتالدراسة ان مياة الأمطار و الرمال
تساعد على تفريغ الشحنات الكهربيةالسالبة التأثير على
الجسم مما يؤدى الى استقرار فى الحالة المزاجية
و انتظام فى العمليات الحيوية .
سبحان الله .. ولكن من هو الذي يفعل هذا ؟ سيكون القليل
جداً ونلاحظ بأن سكان البادية يتمتعون بالقدره على المشىي على الرمال؟؟
بس فرصه للواحد فينا اذا سار البر انه يحاول
على الاقل 5 دقايق يمشي على الرمل
********
م/ن