منتديات الموازين الرسميه - عرض مشاركة واحدة - إقرار إدخال الرياضة في مدارس البنات الحكومية ..

غير متواجد حالياً

رقم المشاركة : ( 22 )

مراقب سابق

رقم العضوية : 929

تاريخ التسجيل : 12 11 2007

الدولة :

العمر :

الجنس :

مكان الإقامة :

عدد المشاركات : 717 [+]

آخر تواجد : 01 - 09 - 12 [+]

عدد النقاط : 21

قوة الترشيح : المعنّـى is on a distinguished road

التوقيت

رد: إقرار إدخال الرياضة في مدارس البنات الحكومية ..

كُتب : [ 29 - 12 - 10 - 01:02 AM ]

للمعلومية

لمن يظن ان المشي بين الاسياب وصعود الدرج و المشي العادي رياضة ..!

بل هو ليس من انواع الرياضة

علميا يجب ان يكون المشي لمدة نصف ساعة على الاقل .! و متواصلة !

حتى يستفيد الشخص من المشي

في حدود الشريعة لا يوجد هناك صعب ..