السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



الكثير منا يهتم بوزنه

ويحرص على متابعته وقد يمنع نفسه عن الكثير من الملذات حتى لايزيد وزنه

ومعه الحق في ذلك




ولكن هناك وزن كل منا يتمنى أن يزيده ومن السهولة ذلك ولكن كيف ؟



وما هو هذا الوزن ؟

هذا ماستعرفه في هذا العرض الجميل

http://abada.ats.2.googlepages.com/kmwznk.pps