منتديات الموازين الرسميه - عرض مشاركة واحدة

غير متواجد حالياً

المقادير .. }
1 رمان
3 أصابع موز
2 تفاحة متوسطة
2 برتقال
2 كوب زبادي
2 ملعقة بودرة كريم شانتيه
نصف كوب لبن " حليب "
سكر حسب الرغبة
ليمون حسب الرغبة

/ .. الطريقة .. /

نقوم بخفق اللبن وبودرة الكريم شانتيه مع قليل من السكر ثم نضيف الزبادي و يقلب الخليط جيداً.

تقطع الفاكهة إلى قطع صغيرة وتغطى بكمية كافية من السكر وعصير الليمون وتترك فى الثلاجة حتى نحصل على

{ .. الصوص الخاص بالسلطة .. }

يضاف خليط الزبادي والكريم شانتيه على السلطة وتقلب جيداً وتقدم باردة .

,’

بالعافيه على قلوبكم