رجيم سهل !!!!

حبـيـت احط لكم رجيـم سهـل جـداً واتمـنى انـه يعجـبـكم المـكـونـات: ليمونة واحدة برتقالة واحدة ماء للغلى الطريقة: تقطع الليمونى الى اربعة كذلك البرتقالة و تقومى بغليهم بقشرهم فى الماء بعد ذلك تصفى الماء و تشربيه و ممكن تحليه بملعقة صغيرة عسل لان طعمه مر قليلا و المفاجأة انك راح تخسين بلا رياضة و اذا حبيتى المفعول يكون اسرع ممكن تطلعى السلم و تنزليه و يكفى التسوق يوميا و المفاجأة الاكبر انك تاكلين ما تحبين حتى لو كبسة بس تقللين من الشوكولا و المفعول يزيد كلما ققلتى اكلك تحـياتـي للجـميـع ممااراق لي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد /

وصفة جميلة عسى أن تحقق هدفها ؛ لكن يبقى دور التطبيق .

شكرًا لكِ على هذه المعلومة .


ودمتم سالمين .

مشكوره ياقلبي

يعطيك العافيه

فعلأ طريقة سهلة لكن صعب ان يتم تطبيقها في الاستمرار يمقن يوم هههههه

دائمأ مبدعة أختي عنود في انتقاءك المميز لمثل هذا المواضيع

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

مشكوره ياقلبي

يعطيك العافيه

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .