المشي يزيد الذكــاء..

المشي يزيد الذكاء..!!

توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة الطبيعة الطبية ، مؤخرآ ،

الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء القلب والشرايين وتخفيف الوزن فحسب ،،

وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ، وزيادة مستويات الذكاء !!!
وتوقد الذهن فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ،
مارس خلالها مجموعة من الأشخاص رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ،
أن أداء المجموعة التي اتبعت رياضة المشي كان أفضل
في اختبارات الذكاء والادراك
وخاصة في المجالات المتعلقة بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين ...



منقوووووووووول


ودمتم اذكياء

كلام 100% ومن تجربة خاصة فكل ما أسير يتوقد ذهني ويزيد انتاجي الفكري والذهني وكل ماأركن الى الخمول والراحة تجدني متنح

تسلمين اختي مطيريه بالزين مبلية على هذا الموضوع الجميل

يعطيك العافيه اختي

شـاكـره مــروركـــم ...

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مطيريه بالزين مبليه

المشي يزيد الذكاء..!!

توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة الطبيعة الطبية ، مؤخرآ ،

الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء القلب والشرايين وتخفيف الوزن فحسب ،،

وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ، وزيادة مستويات الذكاء !!!
وتوقد الذهن فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ،
مارس خلالها مجموعة من الأشخاص رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ،
أن أداء المجموعة التي اتبعت رياضة المشي كان أفضل
في اختبارات الذكاء والادراك
وخاصة في المجالات المتعلقة بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين ...



منقوووووووووول


ودمتم اذكياء

(تخـــــــفـــــيف الـــــــــــــــــــــــــــوزن )(000000000000 )


وخلينا على ذكانـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــا هههههههههههههــــــــه

تحياتي

ابن مشدد

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .